Tips Tepat Memilih Sepatu Lari Untuk Hindari Cedera

Berlari adalah olahraga dengan budget yang rendah karena Anda tidak membutuhkan banyak perlengkapan dan peralatan mewah. Mengenakan sepatu lari yang tidak sesuai untuk jenis kaki dan gaya berlari adalah salah satu penyebab terbesar cedera berlari. Untuk bisa menghindarinya, berikut beberapa hal penting yang akan membuat perjalanan berlari Anda lebih nyaman. Cara Memilih Sepatu Lari Sebagian […]